cours privé

Un coach. Un objectif. Ton moment.

Tu veux un entraînement sur mesure, adapté à ton rythme, ton niveau et tes objectifs ?
Les cours privés et semi-privés One X One, c’est toi et ton coach, en tête-à-tête, dans une ambiance motivante, sans pression ni jugement.

Ce que tu peux travailler :

La technique (déplacements, enchaînements, posture)
La condition physique (cardio, force, explosivité)
La stratégie et la préparation pour la compétition
La perte de poids ou l'amélioration générale de ta santé

Pour qui ?

Débutants qui veulent apprendre rapidement
Boxeurs intermédiaires ou avancés
Athlètes d'autres disciplines (MMA, crossfit, etc.)
Toute personne qui veut progresser plus vite, sans distraction

Ce que tu gagnes :

Un plan d’entraînement personnalisé
Des conseils 100 % adaptés à ta réalité
Une progression visible, session après session, mais il faut de la persévérance !

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